ขอคำแนะนำค่ะ อยากหยุดจ่ายและวางแผนชำระหนี้

ตอนนี้เราเป็นหนี้บัตรของ Citi 3 ตัว
1. สินเชื่อบุคคล ยอด 120,000
2. บัตรเครดิตซิตี้ ยอด 103,000
3. เรดี้ ยอด 170,000

ก่อนหน้านี้เคยกู้สินเชื่อบุคคลกับเรดี้มาปิดบัตรแต่สุดท้ายความไม่มีวินัยทำให้เราต้องใช้บัตรอีกตามเคยเลยมีหนี้ทั้งหมด 3 ตัวเลยสุดท้ายตอนนี้เริ่มจัดการไม่ได้เลยอยากหยุดจ่ายและเก็บเงินก้อนเพื่อจ่ายทั้งหมด ขอคำแนะนำเพื่อนๆที่เคยกยุดจ่ายชิตี้หน่อยนะคะ ว่าเขาทวงโหดมั้ย นานแค่ไหนถึงเสนอ HC  ไม่เคยมีประสบการณ์จริงๆค่ะ ไม่ค่อยสบายใจเลย